,

Rozwiązanie dla tych, co są zbyt leniwi, aby ćwiczyć, a chcą mieć płaski brzuch


Każdy z nas zaczyna się przejmować swoim wyglądem kiedy to w okolicach brzucha zaczyna się pojawiać tzw. oponka. 

Dodatkowo niektórzy ludzie są zbyt leniwi, aby zacząć ćwiczyć lub po prostu nie mają czasu. Jeśli jesteś jedną z tych osób, mamy wspaniałe rozwiązanie dla Ciebie. Ten napój jest równie skuteczny, jak ćwiczenia na brzuch. Połączenie go ze zdrową dietą pomoże Ci zmniejszyć obwód wokół brzucha o kilka centymetrów.

Składniki:

  • Mrożone banany – 2 szt
  • Mleko migdałowe – 500 ml
  • Olej kokosowy – 2 łyżki stołowe
  • Kwaśna śmietana – 2 łyżki stołowe
  • Miód – 2 łyżki stołowe
  • Szczypta gałki muszkatołowe

Przygotowanie:

Dokładnie zmiksuj wszystkie składniki, rób to przez kilka minut.

Stosowanie:

Pamiętaj, żeby pić go zaraz po przygotowaniu i to każdego dnia. Możesz go spożywać jako zamiennik przekąski lub śniadania, obiadu, kolacji.