Łosoś ze szparagami – idealnie delikatny i aromatyczny!
Średnia 4.8 (96.92%) 13 głosy(ów)

 Łosoś ze szparagami nigdy nie był łatwiejszy w przygotowaniu, ani nie smakował lepiej! Lekko przyprawiony, oblany masłem ziołowym i zapieczony w folii. Jako dodatkowy bonus, chrupiące, ale delikatne szparagi gotują się tuż obok łososia, więc uzyskasz pełny posiłek bez zbędnego bałaganu w kuchni!

W przypadku łososia zapiekanego w folii lubię po prostu co jakiś czas sprawdzać część ryby, aby kontrolować, czy jest już gotowa, ponieważ rozmiar fileta, grubość itp. wpływa na czas jej pieczenia.

Łosoś ze szparagami
spendwithpennies

Łosoś z zielonymi szparagami jest idealny zarówno na specjalne okazje jak i wystarczająco łatwy i szybki przy pracowitym dniu powszednim. Jest nieziemsko pyszny, a dodatkowo wygląda przepięknie! Przygotuj to danie zgodnie z poniższym przepisem, a zaimponujesz swojej rodzinie i znajomym!

Delikatny łosoś ze szparagami z piekarnika pieczony w sosie z masłem ziołowym, zawinięty w folię, sprawia, że jest to danie na miarę Top Szefa!
SPRAWDŹ sama:

Łosoś ze szparagami1
spendwithpennies

Łosoś ze szparagami przepis

Składniki:

  • 4 filety z łososia
  • 1 cytryna pokrojona w plasterki
  • 1 łyżeczka papryki mielonej
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka czarnego pieprzu
  • 8 sztuk zielonych szparagów
  • 1/2 szklanki masła (roztopionego)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 ząbki drobno posiekanego czosnku
  • 2 łyżeczki suszonej bazylii

Do dekoracji:

  • świeża bazylia
  • 2 łyżki soku z cytryny

Łosoś ze szparagami z piekarnika – przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 210 stopni.
  2. Umieść 2 plasterki cytryny na każdym arkuszu folii.
  3. Wymieszaj paprykę, czosnek w proszku, sól oraz pieprz i potrzyj powstałą mieszanką filety łososia.
  4. Umieść każdego fileta na środku plasterków cytryny.
  5. Podziel szparagi na 4 równe porcje i ułóż je obok łososia na każdym kawałku folii.
  6. W małej misce wymieszaj roztopione masło, sok z cytryny, czosnek i bazylię.
  7. Rozlej masło równomiernie na każdy kawałek łososia i szparagów.
  8. Zawiń łososia i szparagi w folię, a następnie zabezpiecz i uszczelnij krawędzie, aby utworzyć paczkę.
  9. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 15-20 minut.
  10. Udekoruj dodatkowym sokiem z cytryny i świeżą bazylią.

SMACZNEGO!

Łosoś ze szparagami2
spendwithpennies

Łosoś z zielonymi szparagami to jedna z najpyszniejszych i zdrowych receptur! A dzięki temu, że wszystko jest przygotowywane ładnie i schludnie w małych opakowaniach foliowych, nie masz prawie nic do sprzątania!
Po prostu wyrzucasz folię i zmywasz blachę do pieczenia! A ponieważ nie ma bałaganu z daniem głównym, a jest to zdrowy posiłek z łososia, oznacza to, że po obiedzie można sobie pozwolić na deser taki jak ten ciasto marmurkowe!

Po prostu uważam, że łosoś ze szparagami jest najbardziej satysfakcjonującym daniem, które sprawia, że czujesz się pełna, ale jednocześnie lekka. Może być coś lepszego? Przekonaj się! oraz Kukurydza gotowana – najlepszy sposób! Zrobisz ją w 15 minut!


loading...
loading...


Aktualizacja: 4 marca 2019