Przepis, który sprawia, że ​​kości i stawy stają się mocniejsze
Oceń ten post

Żelatyna jest bogatym źródłem białka , które pochodzi z procesu kolagenu zwierzęcego. Białka te są w stanie odbudować i chronić stawy i ścięgna, co sprawia, że żelatyna jest dzisiaj numerem jeden stosowanym w przypadku tej choroby.

stawy

Jest to doskonałe rozwiązanie do zwalczania chorób, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów i wszelkiego rodzaju problemy z mięśniami i kościami. W uzupełnieniu, żelatyna jest doskonałym pokarmem dla zabiegów po utracie wagi.

Jest to jeden z najprostszych środków opartych na żelatynie do łagodzenia bólu stawów, mięśni i kości.

Składniki:

Żelatyna (5 g)

1/2 szklanki wody z lodem (125 ml)

1/2 szklanki ciepłej wody (125 ml)

Przygotowanie:

Umieść żelatynę w szklance wody z lodem i pozostaw na noc.

Po przebudzeniu dodaj przygotowanej ciepłej wody.

Kiedy żelatyna całkowicie się rozpuści, napój jest gotowy do konsumpcji.

Spożywanie:

Spożywaj każdego dnia rano co najmniej pół godziny przed śniadaniem. Można zmieszać go z sokiem, aby poprawić smak.

Zobacz także:

loading...
loading...