Cynamon i imbir: schudnij 3 kg w zaledwie tydzień
Średnia 1 (20%) 1 głosy(ów)

Imbir i cynamon to dwie wspaniałe przyprawy, które wpływają na naszą wagę i co najważniejsze ich spożywanie daje bardzo szybkie rezultaty. 

cynamon-i-imbir

Poniższe 2 napoje można spożywać codziennie, dzięki temu stracisz 3 kg w czasie krótszym niż 7 dni. Następnie należy zrobić sobie przerwę przez 7 dni.

Przepis 1:

  • 500 ml wody
  • 50 ml jogurtu
  • 3 torebki herbaty – czarna herbata
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka imbiru
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka curry

Zagotuj wodę, a następnie dodaj wszystkie składniki z wyjątkiem jogurtu. Gdy woda ostygnie dodaj jogurt i wymieszaj ze sobą ponownie wszystkie składniki.

Pij ten napój jako zamiennik obiadu.

Przepis 2:

  • 80 ml wody
  • 170 ml mleka
  • 1 łyżeczka imbiru
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka curry

Zagotuj wodę i następnie dodaj do niej wszystkie przyprawy, a na koniec dodaj mleko. Wymieszaj wszystko powstanie jednolita ciecz.

Należy pić ten napój przed snem.

Uwaga: Oba napoje nie są zalecane podczas ciąży lub dla osób, które mają problemy z trawieniem lub nerkami


loading...
loading...


Aktualizacja: 6 czerwca 2019