Przygotuj idealną wodę z imbirem do leczenia bólu stawów i mięśni
Oceń ten post

Imbir jest używany od lat, głównie ze względu na jego potężne właściwości lecznicze. Jest bogaty w witaminy A, C i E, a także minerały takie jak magnez, potas, mangan i miedź.

imbir

Wysoki poziom potasu pozytywnie wpływa na zdrowie serca i łagodzi nadciśnienie tętnicze. 

Jest również skuteczny w leczeniu stanów zapalnych, regulowaniu nierównowagi hormonalnej, skurczów mięśni, łagodzi ból głowy i migreny. Ponadto zmniejsza nudności i uspokaja żołądek.

Gingerol, aktywny składnik imbiru ma wielkie znaczenie w przypadku leczenia stanów zapalnych i zwalczania bólów stawów i mięśni. Przyczynia się również do gojenia objawów artretyzmu.

Składniki:

  • 1 cytryna
  • 3 cm kawałek imbiru
  • 3 szklanki wody
  • miód

Przygotowanie:

Zetrzyj imbir, a następnie dodaj wodę i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj, dodaj miód i ponownie wszystko dokładnie wymieszaj.

Stosowanie:

Pij tak przygotowany napój przez cały dzień. Dzięki czemu pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych i znacznie poprawisz swój ogólny stan zdrowia.

Zobacz także:


Aktualizacja: 7 grudnia 2018