Usuń nadmiar cukru z organizmu w ciągu zaledwie 3 dni i schudnij
Oceń ten post
Cukier jest zdecydowanie głównym powodem, który wpływa na nasza wagę. 
nadmiar-cukru
Często nie wiemy jak dużo cukru dostaje się do naszego organizmu, ponieważ znajduje się on w wielu produktach, a nawet nie jesteśmy tego świadomi. Bezsenność, dezorientacja, zmiany nastroju, zmęczenie i nadwaga to główne negatywne skutki spożywania cukru.

Jest on też przyczyną wielu poważnych problemów zdrowotnych, takich jak rak piersi, choroby układu krążenia i cukrzyca. Organizm wykorzystuje cukier jako źródło energii, kiedy go spożywamy, ale zbyt duża ilość dostarczonego cukru do organizmu może mieć negatywne skutki.

 
Dzisiaj zaprezentujemy Wam najlepsze, szybkie i proste rozwiązanie, aby oczyścić organizm z nadmiaru cukru.

Dzień 1:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)
Przekąska: Garść orzechów
Obiad: pierś z kurczaka i garść nasion dyni, migdałów lub gotowana fasolka
Kolacja: kawałek łososia z brokułami i pieczarkami

Dzień 2:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)
Przekąska: garść orzechów laskowych
Obiad: Cukinia z sosem pieprzowym i cytryną
Kolacja: fasola lub inne gotowane warzywa lub gotowany dorsz i tosty

Dzień 3:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)
Przekąska: garść orzechów laskowych
Obiad: Pieczona pierś z kurczaka z sosem cytrynowym
Kolacja: zupa z cebuli lub makaron z bazylią, pieczarkami i sosem pomidorowym (może także zawierać mięso)
Napoje: najlepiej pić wodę, herbatę (bez cukru)

loading...
loading...


Aktualizacja: 6 czerwca 2019