Ten składnik spożywczy to sposób na zapobieganie rakowi żołądka!
Średnia 5 (100%) 1 głosy(ów)

Jedną z najgroźniejszych form nowotworów złośliwych jest rak żołądka. Czy wiesz, że spożywając regularnie tylko jeden składnik można się przed nim ustrzec?

Ten-składnik-spożywczy

Ten magiczny składnik to kapusta, która ma wysoki poziom witaminy C, składniki odżywcze i właściwości lecznicze.

Jest zalecana dla wegetarian ze względu na duża ilość witaminy B12.

Jest doskonała do leczenia cukrzycy, dny moczanowej, oparzeń i wszelkiego rodzaju zapaleń.

Założę się, że zastanawiacie się, dlaczego kiszona kapusta jest lepsza od świeżej, wszystko z powodu bakterii probiotycznych, które w niej występują.

Korzyści zdrowotne wynikające z kiszonej kapusty:

  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Redukuje stres
  • Chroni skórę przed promieniami słonecznymi i odmładza ją
  • Poprawia pracę narządów trawienia, żołądek i jelita
  • Zmniejsza wysoki poziom cholesterolu
  • Z uwagi na B12 pomaga w procesie tworzenia się krwinek czerwonych
  • Poprawia nastrój
  • Pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu
  • Wzmacnia kości

Przygotowanie kiszonej kapusty:

Składniki:

  • 15 kg kapusty
  • 0,5 kg soli morskiej
  • 6 liści laurowych
  • 1 łyżka ziaren pieprzu
  • Kminek, anyż, winogrona i jabłka (opcjonalnie)

Przygotowanie:

W plastikowej beczce umieścić kapustę, a następnie dodać sól i przyprawy. Całość zalać wodą i zamknąć beczkę, przez miesiąc należy przechowywać ją w temperaturze pokojowej, a następnie przenieść do zimnego pomieszczenia na przykład do piwnicy.


loading...
loading...


Aktualizacja: 8 października 2018