Zobacz co się dzieje kiedy pijesz ocet jabłkowy
Oceń ten post
Jeśli prowadzisz stresujący i szybki tryb życia, spożywając przy tym duże ilości niezdrowej żywności i napojów Twój organizm może być narażony na różnego rodzaju choroby. Dzieje się tak dlatego, że pH w organizmie ma odczyn kwaśny,a  w takim środowisku bardzo łatwo rozwijają się infekcje, stany zapalne, brakuje nam energii i mogą wystąpić nudności.
brzuch
Dlatego ten napój jest zalecany dla osób, które doświadczają stanów zapalnych, problemów z trawieniem, mają bóle mięśni, stawów.

DLACZEGO napój z octu jabłkowego i miodu?

Ocet jabłkowy zawiera witaminy B1, B2, B6, kwas foliowy, witaminę C. Zawiera również niewielkie ilości składników mineralnych sodu, fosforu, potasu, wapnia, żelaza i magnezu.
Miód zawiera potas, wapń, magnez, żelazo, miedź i cynk, witaminę C, tiaminę, ryboflawinę i kwas pantotenowy.

JAK PRZYGOTOWAĆ NAPÓJ

Składniki:

1 łyżeczka miodu
 1 łyżka octu jabłkowego
 1 szklanka wody

Przygotowanie:

Wymieszać wszystkie składniki w wysokiej szklance, możesz dodać więcej wody, jeśli masz problemy z przełknięciem tego napoju.

Stosowanie:

Pij co najmniej 20 minut przed śniadaniem na czczo.

Ostrzeżenie: Duże ilości octu jabłkowego mogą zakłócać działanie leków moczopędnych, przeczyszczających. Porozmawiaj z lekarzem przed spożyciem tego sok.
Oto kilka korzyści zdrowotnych:

Eliminuje zapalenie stawów
Wspomaga trawienie i usuwa zaparcia
Obniża poziom złego cholesterolu

Obniża ciśnienie krwi
Pomaga przy odchudzaniu 
Łagodzi ból gardła
Zwiększa energię
Eliminuje nieświeży oddech
Zmniejsza stan zapalny


loading...
loading...


Aktualizacja: 14 września 2018